【在临沂客户端】2022年市体育局国民体质监测志愿活动走进武台镇黄台村

10月11日，2022年市体育局国民体质监测活动走进平邑县武台镇黄台村，免费为村民提供健康体检，吸引200余名村民参加本次活动。

本次监测项目包含身体形态、机能、素质三个类别，肺活量、握力、反应时、坐位体前屈等11个项目。

测试现场，工作人员安装调试好监测仪器，由监测人员根据不同年龄段受测人群，有序引导他们参加纵跳、肺活量等测试，测试完成后出具与个人体质综合评价相配套的健身指导和“运动处方”，为其提供合理科学的指导建议，推进全民健身运动的发展。

一位经常参加体育锻炼的受测者说，以前认为自己参与锻炼的时间和强度都还可以，体质应该挺好，但通过监测发现，得分并不高，我锻炼的盲目性太大了，很不科学，效果不好，下一步，将按照出具的“运动处方”，坚持科学锻炼，科学改善体质。

监测过程中，工作人员面对面向群众宣传全民健身和国民体质监测意义，讲解体质提升方法。参与群众纷纷表示，本次体质监测让他们及早发现自身的体质健康问题，提高群众健身意识，为今后的科学健身提供有效的方法依据。