5月6日,平邑县第九届全民健身运动会暨第四届“万步有约”健走激励大赛平邑站启动仪式举行。本次活动由平邑县人民政府主办,平邑县卫生健康局、平邑县疾病预防控制中心承办,平邑县总工会、平邑县妇联、平邑县教育体育局、平邑县体育运动中心协办。
举办“万步有约”健走激励大赛是为了探索构建适合中国职业人群的长效慢性病防控机制,让更多的人能够参与运动,避免因缺乏运动危害健康。健走是一种强度介于散步和竞走之间,适合多数人参与并容易测量的身体运动方式,它不受年龄、性别、体力等方面的限制,长期坚持,对控制体重、降糖降脂、降低慢性病患病风险有显著效果,特别适合职业人群。
本届“万步有约”健走激励大赛吸引了全县200余名健步爱好者参加,在改善群众身体素质、提高生活质量、预防疾病的同时推动了全民健身活动的蓬勃开展。
(平邑县体育运动中心 李金云)


