为深入推进全民健身活动科学发展,进一步丰富警营文化生活,增强公安队伍的凝聚力和战斗力,11月17日,临沂市国民体质监测中心走进平邑警营,为平邑县公安干警免费进行国民体质监测。
活动现场,按照监测计划,200余名公安干警分批接受了身高、体重、肺活量、握力、坐位体前屈、俯卧撑、反应时、仰卧起坐、台阶测试等基本测试项目和骨密度运动风险评估项目,从输入信息、领卡到为干警们进行身体机能、素质等检测服务和讲解科学健身训练方法,工作人员认真热情,活动秩序井然。
完成监测后,通过国民体质监测分析系统,将每个人的监测数据进行科学分析,出具运动处方,告知适宜开展的运动项目,应加强锻炼的部位,锻炼应注意的事项,指导干警们更加科学健身。
通过此次国民体质监测走进警营活动,让广大平邑干警清楚掌握自己的体质现状,个性运动处方指明了他们下一步科学锻炼的方式方法方向,对指导干警科学健身训练,有效增强干警身体素质有重要意义。
供稿:平邑县体育运动中心
撰稿、摄影:李文慧
核稿:吴勇