喜迎“三八”妇女节临沂市体校开展八段锦健身活动

2023/03/08

为活跃学校节日氛围，调动女职工工作积极性，掌握科学的健身知识，3月7日，在第113个国际妇女节来临之际，临沂市体校组织全体女职工开展健身气功“八段锦”学习活动。

本次活动在学校一楼大厅进行。活动现场，刘畅老师详细介绍了“八段锦”的动作要领及对身体的有益作用，并亲自讲解示范。她的讲解准确到位，示范优美舒展，整套动作柔和连绵、动静相兼、骨正筋柔。参加学习的职工学习热情高涨，认真倾听，仔细揣摩，深刻领会，不断实践，并对“八段锦”产生了浓厚的兴趣，表示今后一定要进一步增强健身意识，在繁忙的工作之余抽出时间坚持练习，在健身中寻求快乐，在工作中收获幸福。

本次健身活动，以庆祝“三八”妇女节为契机，对推动传统健身文化的普及、传播起到了积极作用，增强了广大女教职员工重视身心健康的意识，使其感受到学校工会的关怀与温暖，使她们度过一个健康、快乐有意义的节日。

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