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临沂市国民体质监测中心走进经开区为群众开展免费体质监测
2019-09-09 10:19  

9月6日,临沂市国民体质监测中心在经开区皇山社区服务中心为200余名居民群众开展了免费体质监测活动。

国民体质监测目的在于帮助群众了解自己的身体素质状况,为体育运动和休闲锻炼提供科学的依据。在现场,居民群众接受了血压、身高、体重、握力、选择反应时、纵跳、闭眼单脚站立、肺活量、坐位体前屈等11个项目的测试。

测试结束后,每人拿到一份体质评估报告和标示出个人身体机能状况并相应提出科学健身的合理建议的运动处方。同时,文体旅游办工作人员还为群众推荐了合理有效的锻炼方法,推广和宣传了健康的生活方式。

供稿:经开区文体办

撰稿 摄影:李亚东

核稿:孙莹

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